小儿便秘怎么办?

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2013-06-06 4:20:02
概述

可能和家里大人的饮食习惯有关,我们家宝宝也不爱吃蔬菜,结果这周便秘了,白天焦虑不安,看起来很烦躁,晚上睡着了还哼哼,好几天才可以拉一次粑粑,而且看宝宝的样子好痛苦,前期要酝酿好久,用力的小脸都拧起来了,咨询了有经验的妈妈后得到了下面一些小方法。

步骤/方法:

1 多给宝宝喝温开水,尤其现在天气这么炎热,家里更应该常备凉开水,给宝宝喝得时候拿热水兑一下,不要宝宝要喝水了再急急忙忙倒热水等凉,不要直接拿饮水机里的热水凉水兑水给宝宝喝;出门在外给宝宝带好小水壶。

2 多给宝宝吃蔬菜水果,培养宝宝队蔬菜水果的兴趣,我现在没事就给宝宝做蔬菜水果的小拼盘。拿小西红柿切小兔子,拿黄瓜西红柿拼小火车头,宝宝果然兴趣大增,吃的也多了。

3 给宝宝榨果汁或蔬菜汁,不要怕麻烦,果汁既可以治疗便秘又可以调理肠胃,可以榨,也可以给宝宝放锅里煮,宝果汁或蔬菜汁煮出来给宝宝喝,都可以预防便秘。

注意事项

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