如何应对胸部发育不良呢？

概述

我妹妹从小胸部发育就有点不良，但是经过一段时间后，我发现她的胸部不断地丰满，我就觉得奇怪，最后我问她是怎么回事？她告诉我，她用了一些方法。我看见很多胸部发育不良的女生经常被嘲笑是”飞机场“或者”太平公主“，所以我想让你们的信心提高一点点，我把我妹妹的经验介绍给你们，希望对你们有用。

步骤/方法：

1 平时要注意饮食习惯，多吃木瓜，因为木瓜有丰胸的作用，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。 还可以吃芒果等水果，因为也有丰胸的作用。

2 平时多按摩一下胸部周围，增加血液循环，对胸部发育有好处；还可以做一些胸部运动，比如游泳，因为游泳也是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。

3 洗澡的时候，可以使用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部；洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。也可以用一些有丰胸效果的精油，不断等擦在胸周围，不断按摩，以促进血液循环，不断让胸部挺起来。

注意事项