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2013-06-06 13:09:20前段时间听说朋友的爸爸得了脂肪肝了,他爸爸自己也说,是他自己平时生活不注意才会得这种病,因为要做生意,在外面喝酒应酬是必不可少的,所以吃饭什么的就不太注意,得了这病也只能怨自己,我听后给了他点建议,他觉得挺好的
1 因为不是很严重的脂肪肝,所以最好不要吃药,因为吃了药以后一般都是通过肝来转换到体内各个地方,给肝带来一定的负担,所以吃药对肝还是没有太大好外的,轻度的最好不要吃药
2 饮食方面可以吃些玉米,最好做为主食来吃,可以用玉米来做粥或是馒头来吃,对脂肪肝的病情是有极大的好处的,还可以吃些生的山楂,可以起到降低血脂的作用
3 只注意饮食是不够的,在平时要多锻炼,生命在于运动说的还是很有道理的,每天早上起来出去晨跑一下,呼吸一下早起的新鲜空气,对病情还是很有利的
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