我经常痛经怎么治疗

概述

我从去年开始就经常痛经，特别是来月经快来月经的时候，痛的就更加厉害，痛到不能工作，老是要躺床上稍微好一点，也去医院看过，但是效果不是很好，后来我在书上看到几个治疗这方面的办法，也按照这方法做了，现在痛经有所好转。

步骤/方法：

1 我去药店买了一些红花，然后加入热水，再放点红糖，凉了以后当水喝，我喝了效果挺好的。可以吃一些乌鸡白凤丸，这些方法我都有用过，对我很管用的，你也可以试一试。

2 我也吃过乌鸡白凤丸，那种挺大个的，吃过一段时间，效果也是挺管用的，我想坚持吃一段时间。

3 平时的时候我是不会让肚子再着凉了的，所以要特别注意保暖，平时时候不要吃过冷的食物，月经期间可以用热水袋捂一下小腹。

注意事项