孕妈妈得了痔疮怎么办_健康经验_快速问医生

概述

话说，我没怀孕时就有轻微的痔疮，一直没当回事，后来怀孕了，痔疮越来越严重了，真是深受其害啊，又不能吃药，更不能手术，就在医生那里学了一些缓解的方式，和大家一起分享

步骤/方法：

1 多喝水，多吃水果，多吃芹菜等膳食纤维高的蔬菜，主食不要太精细，可适当增加一些粗粮，促进肠蠕动，缓解便秘

2 养成每天定时排便的好习惯，适度运动，不要久坐或者久站，也可以促进肠道蠕动，预防便秘

3 如果痔疮严重，一定要按照医生的嘱咐用药，孕妈妈不要自行用药，必须注意用药安全

注意事项

孕妈妈得了痔疮怎么办