我怀孕了老是呕吐怎么办

概述

我怀孕三个月了，老是呕吐，妊娠反应很大，根本吃不了东西，吃什么吐什么，有时候很想吃的东西，刚吃完后面就吐了，难受的要命，后来我朋友告诉我说吃什么可以止吐，毕竟妊娠反应都有，只是有的反应大，我就是，朋友说没事，用用生姜切片

步骤/方法：

1 生姜切片吃,也可以将生姜榨汁后喝生姜汁缓解妊娠呕吐现象，生姜对止吐非常管用，我试了就是这样，很管用

2 心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常反应，要调整好心态就不会那么吐了

3 不吃油炸，淹制食品等，多吃点新鲜自然的东西，多吃橙子水果，就可以压压呕吐，毕竟是正常反应，这个只对呕吐厉害管用

注意事项