得了糖尿病应该怎么办？？_健康经验_快速问医生

概述

最近体检，大夫说我得了糖尿病。以前只是听说这个病，但不知道这是什么病，多么严重。现在听了大夫的话，就是好像给自己判了死刑似的。一个月来闷闷不乐，后来在丈夫下支持下，糖尿病终于大有好转。现在写出自己的经验和大家分享。

步骤/方法：

1 饮食应多样化，营养要合理。少吃脂肪多的食物。加大膳食纤维的摄入，增加维生素以及矿物质的摄入。

2 加强身体锻炼，同时辅以药物治疗。双管齐下，药到病除。哈哈。否则，药物再好也是徒劳。

3 对自己的病情保持乐观，保持心情舒畅。

注意事项

得了糖尿病应该怎么办？？