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2013-06-07 9:19:22我们每个人都得过感冒,感冒不算是一个大病,但是在我们的身边却非常的常见,感冒是一个自愈性的疾病,一般不进行治疗,7天左右也是可以康复的,因为导致感冒的流感病毒总是在变异,所以在生活中预防感冒也是很难得,但是感冒的治疗确是非常简单的,我们在家庭中就可以自己做简单的治疗。
1 首先患有感冒,我们要多喝水,好好的吃饭休息,提高身体的抵抗力,就可以加快身体的恢复,加快感冒康复的速度。
2 平常在生活中应该多吃蔬菜,蔬菜中含维生素C较多,维生素C 可以提高身体的抵抗力,可以预防感冒。
3 感冒期间要勤量体温,避免发热,有发热的现象要及时的退热,一般注意休息不要过于劳累,配合感冒药进行治疗,感冒3到5天就可以恢复了。
感冒期间切忌不要过于劳累,一定要多休息,多吃饭,只有多吃饭,补充充足的营养,感冒才会好的快一些,而且要大量的喝水。
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