缓解肝硬化的方法

概述

朋友的老公今年只有54岁，原来就有慢性肝炎，现在发展成了肝硬化，一家人都十分着急，因为这种病很难治愈，而且患者本人非常痛苦。朋友通过上网、看书、向医生咨询等渠道多方查找资料，总结出来以下方法，非常实用有效，大大缓解了老公的病情。

步骤/方法：

1 保持心情愉快。俗话说的好：怒伤肝，生气甚至暴怒会严重影响肝脏的功能，加速病情的恶化。朋友的老公本来脾气就不好，知道自己得了肝硬化，更是闷闷不乐，整天想着自己的病情。后来经过朋友的开导，慢慢的情绪好了起来，病情也基本稳定住了。

2 适当做运动。有的人知道自己得了肝硬化，就整天卧床休息，一点也不肯运动，其实这也是不对的。在病情稳定的时候，其实是可以做些力所能及的运动的。朋友的老公就经常慢走，或做做气功，打打太极拳之类的，除了能促进身体的新陈代谢，还能放松心情。

3 从饮食上调理。肝硬化患者应多吃清淡的食物，忌生冷油腻，千万不能抽烟喝酒，香烟中的尼古丁和酒里的酒精，对肝脏都非常不利，会使肝硬化患者病情加剧，严重时导致出血，并诱发肝癌。朋友查资料发现黑巧克力能缓解门静脉高压症，就经常给她老公吃些，效果很不错。

注意事项