夏日患伤风的保健康复

xtmgxx 分享 A-100%A+

2013-06-09 14:52:57
概述

伤风类似感冒症状,流涕,打喷嚏,头晕晕的等。伤风其实一年中都会有发生,但夏天比冬天更多。主要吹电风扇,空调等更易患上伤风感冒。我常会和朋友谈及夏天伤风的保健康复法,用了都有很好的效果。

步骤/方法:

1 一般夏天伤风,先是做下背部的刮痧,从大椎二边到肾俞的二膀胱经刮,会出很多的紫红黑的痧来。

2 刮完痧后,最好不要吹电扇空调,打一桶热水,最好是用点生姜煎的水,泡双脚出汗,水要过三阴交穴即踝关节上三寸处。泡脚出大汗后,全身就轻松了很多。伤风也就差不多好了。这方法用过都比较好,保健安全又经济。

注意事项

猜你喜欢