怀孕了低血压调理_健康经验_快速问医生

概述

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。我的一个朋友刘小姐，25岁，自年初怀孕后常感觉到头昏。一检查才知道是低血压，以前也没听说过她血压低，医生说有个别的人会有妊娠期综合症的低血压。这就给她本来常乏力，疲倦的身心带来了心理上的压力。后来在医生建议下进行了饮食方面的调理，没想到二周后，精神状态好多了，面色也跟着红润了。怎么进行调理下面我与大家分享分享。

步骤/方法：

1 主要是饮食煲汤为主，因为是孕妇不好多用药材什么的，只是用的材料为乌鸡。当归，红枣，红豆等原料。

2 做法是选好的乌鸡，最好是走地鸡。一只，清理内脏后放置于一个煲汤锅中，再将15克左右的会当归放于鸡肚内，配以红枣，花生，最好用东北的红衣皮花生仁，再加上红豆，料酒等。待原料都配好后，隔水清炖，先是大火至煲热汤后再小火温炖一小时左右。

3 这汤具有补气血作用，乌鸡是女性大补的食物，当归又补血。红枣补颜面。刘小姐每周食用二次后，半月就大大有改善。怀孕女性如果有低血压的不妨试试，至少不会有副作用哟。

注意事项

怀孕了低血压调理

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