什么是便秘？该怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

我是一名司机，经常天南地北的跑，吃饭不是时间紧，就是无节制，时间长了，肠胃功能急剧下降，经常的感到排便困难，断断续续便秘的情况持续了一年多时间。搞得我很难受。

步骤/方法：

1 首先，便秘不是偶尔的一两次排便困难。连续几天排便苦难，而且持续复发，那就多半是患了便秘。如果，这种情况超过6个月，那就算是慢性便秘了，就是比较严重了

2 便秘患者平时的生活中可以多吃一些水果之类助于排便的食物，例如香蕉。但尽量不要食用辛辣的食物。

3 对于便秘患者，应该在大夫的指导下，服用一些泻药，和一些促动力剂，如莫沙必利这样增强促胃肠动力作用。

注意事项

什么是便秘？该怎么办？