宝宝夜里“画地图”怎么办

概述

大多数的宝宝，在一岁或一岁半以后就能控制住自己夜间不尿床了，也有的孩子要到两岁半以后才不尿床。可是我家宝宝3岁以后还尿床，每周都会“画地图”两次以上，到医院检查后，得知孩子在身体上并没有什么毛病，尿床是由于心理因素和其他原因造成的。通过医生的指导加上我们家长的配合训练，一段时间后终于治好了孩子的毛病。下面就把我家宝宝尿床的治疗方法跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 在饮食上注意调理，不要吃过甜或过咸的食物，以免引起孩子口渴而大量饮水，晚饭少喝汤、粥和饮料，不要在临睡前喝牛奶。平时多吃有补肾缩尿功效的食物，入羊肉、虾、山药、茼蒿菜等。 。

2 进行排尿训练。在白天鼓励宝宝尽量延长排尿间隔时间，注意一定要循序渐进，每次可先延长半小时，然后逐渐增加时间，延长至3到4小时排便一次，以扩大膀胱容量。

3 睡觉前给孩子营造一个温馨祥和的气氛，不要让孩子玩耍的过于兴奋，可给他做做按摩或听听舒缓的音乐，不要用严厉的口气“警告”孩子晚上不要尿床，这样会加剧孩子的自卑和焦虑心理，病情不但不会减轻，反而会加重，要对孩子进行安慰和鼓励，这样孩子会放松心情，避免由于过度紧张而引起的尿床。

注意事项