皮肤湿疹疗法之土豆粥

概述

许多人只知道土豆可以用来炒菜吃，可以减肥，但是却不知道土豆如果做成粥，也是可以治疗夏天易出现的皮肤湿疹的。实际上，今天想要和大家分享的就是，如何用土豆来做粥，以防止或者是消除夏天造成的皮肤湿疹。希望这样的经验能帮助到大家，能让大家的皮肤光滑细腻，美丽积极。

步骤/方法：

1 材料准备：新鲜的土豆，选择上好的大米或者是灿米都可以，以及白糖。

2 把土豆清洗干净，然后用削皮刀把土豆刀削掉后，切成小块，记得，块一定要小，否则做粥的时候，不易烂。

3 可以用粥锅也可以用电饮锅来做，放水，插上电，开始烧水，然后记得把大米或者是灿米，用清水冲洗干净后，也倒入到烧的水里。然后把切好的土豆小块倒进水里，与米一起煮。

4 等两者成了粥状后，再开始加入白糖，记得，粥不要太稀，也不要太稠，最好的就是粘乎状就可以了。好了，加入白糖后，就可以开始吃了。很棒哦。

注意事项