得了糖尿病平时该注意点什么

概述

我今年46岁了，身体一直第一很健康，直到半年以前我有几天就感觉到头晕、恶心、腹泻等，出现了一系列的状况，我感觉不对劲，就到医院检查了下，发现是肾性糖尿病，不过还是轻微的，吃了点药，平时多注意饮食，现在应经好多了。下面我分享下我的食疗经验。

步骤/方法：

1 我先是到医院检查了下，确定是轻微的肾性糖尿病，医生建议先药物治疗一段时间，最主要是还是食疗，因为我有低血糖和急性症状的随时可能复发，说是药物先控制下比较好，我大概先是在医院吃了半个月的药吧。情况已经明显好转了。

2 在此期间，我的饮食跟以前已经大不一样了，早上我主要是以粥为主，枸杞子粥是挺不错的对这个病，它含的糖分比较少，対肾的补养也比较好，面食大部分是逗可以吃的，比如米、面、玉米面等，蔬菜类的白菜、油菜、南瓜、黄瓜冬瓜等这类吃了对糖尿病比较好。我每天都是这样几种菜换着吃。

3 还有水果类的，我吃的最多的是西瓜、杨梅、猕猴桃等，虽然这类的东西是甜的，但是含糖分比较少。我现在大概已经控制饮食已经半年了。出现的尿多，呕吐、恶心等症状已经没有了。这样的病是除不断根的。现在治疗到这个样子我已经很满足了。

注意事项

对于含糖分的多的东西千万不要吃啊。那样真的会很快加重病情的。