胃寒吃什么好？_健康经验_快速问医生

概述

胃寒会导致吸收不好，身体的整体功能下降，容易感冒、血压偏低，气血不足等病症。所以胃寒一直都困扰着很多人。今天我跟大家分享几种治疗胃寒患者的食物，希望可以帮到大家。

步骤/方法：

1 白胡椒煲猪肚：因为白胡椒有温中散寒，祛寒暖胃的功效。而且白胡椒煲猪肚气味浓香，可以让人胃口大开。

2 春砂仁蒸瘦肉：春砂仁可以健脾养胃，能刺激胃分泌各种消化酶，从而帮助食物消化和吸收，增强胃动力。是很好的养胃专家。

3 川芎白芷炖鱼头：川芎白芷（可以活血、行气、祛风）配上味甘、性温的鱼头（可以暖胃养血）是养胃的好帮手。

注意事项

胃寒吃什么好？