如何预防夏天得皮肤病二

概述

夏天到了，大家都穿着很清爽的衣服出门，这自然是凉快的。但实际上，你要知道，裸露在外的皮肤会因为各种各样的原因而导致受伤，例如晒伤，或者是细菌的感染，或者是蚊虫的叮咬等。如果你是一个细心而愿意保护自己皮肤美美的人，那么你就应该好好地对待自己的皮肤。夏天保护不得皮肤病，我有妙招分享。

步骤/方法：

1 天气非常热，太阳非常毒的时候，最好选择在室内待着，而且也要注意室内的通风，以及保持良好的湿度。不要因为贪凉，就把整个屋子关得死死的，这样，只会让屋内的空气不理想，而导致皮肤呼吸不畅，也会导致你的身体不适。

2 一样的，太阳非常毒的时候，必须外出的话，那最好建议你带一把黑色的伞，这样可以抵抗紫外线的照射。并且尽量找阴凉处的地方行走，不要直接走在大太阳下面。

3 夏天的时候，最好是可以给自己降温，降温的同时，也是给皮肤缓解压力，所以最好是建议你可以在夏天的时候常喝绿豆汤，当然如果不能喝到的话，也可以吃含有绿豆的雪糕来缓解。

4 如果屋内的湿气太高的话，也不利于皮肤的成长，而且也易得例如湿疹，所以，开了空调最好是把空调调到除湿的那个功能上，这样，既可以凉，也可以去湿了。

注意事项