如何预防孩子近视

概述

邻居家的小孩今年8岁了，读小学二年级，可是已经戴着一付眼镜了，大家都说这小孩一看以后就是个“读书人”，其实他父母很苦恼，这么小的孩子就已经开始戴眼镜了，以后读初中、高中、大学，学习压力更大了怎么办。我就跟他了解了一下他小孩平时的生活学习习惯，从这些大致可以得出小孩近视的原因，下面跟大家分享一下，让大家如何预防孩子近视。

步骤/方法：

1 预防小孩近视的方法：小孩看电视时间一次一定不要超过一个小时，然后让小孩休息半个小时左右，看电视的时候不能距离电视太近，至少要保持2米以上的距离，根据电视机的大小，可以适当的延长距离。

2 读书写字的时候姿势很重要，不要趴在桌子上写字，后背一定要挺直。不允许躺在床上看书。不要小孩长时间玩手机或电子产品。

3 平时早上起床后，可以观察一些远景，如远处的绿树，远处的建筑，这样可以纠正假性近视。

4 要及时发现小孩的近视，如发现看远处的东西，经常眯细眼睛，看电视的时候喜欢靠近电视机，就要及时带小孩去检查视力，并予以纠正。

注意事项