怎么预防静脉曲张综合征

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2013-05-29 13:50:44
概述

去年我得了静脉曲张综合征，行动很不方便，小腿都溃疡了，皮肤很是不好看，看了很多医院，也没有好转，所以希望大家提早预防。

步骤/方法：

1 平常生活中要注意不要长时间站立，长时间站立小腿承受压力比较大。这样易于患静脉曲张综合征

2 有时我们睡眠时要特别注意，最好是抬起有症状的腿，方便血液流通。，可以有效的缓解病情

3 可以穿些辅助的东西，比如穿弹力长袜，这样可以更好的让静脉回流

注意事项

一定要控制站立时间，要保证足够的睡眠，要保持愉快的心情！

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