怀孕期间如何休闲？

概述

怀孕的时候可不是只有令人难受的影响（诸如水肿，消化不良，心情抑郁，饮食的口味改变以及体重增加等等），有许多这样的经历都是怀孕期间不可避免的。但是，在腹中能够孕育一个小生命依旧是件神奇而又妙不可言的事情。 所以，如果能够对怀孕之时也可以沉浸其中并且有些乐趣的话，倒是可以提供不少的选择供你所参考，虽然其中有许多建议可能还没怎么听说过，但这样并不妨碍你的怀孕生活也会有相应的富有乐趣。

步骤/方法：

1 盐水浴，试着躺进海水一般的盐水浴池中，轻快的漂浮在这样的盐水之中来摆脱重力的舒服。怀孕之后的女性都不可避免的增加了自己的体重，并因此多少感觉不适，浮动在液体之中可以改善这样的不适。

2 淘一件自己喜欢的孕妇装。无论是因为舒适度还是因为时尚的感觉而选择的孕妇装都要美美的给自己穿上，即是因为怀孕而走形的身材也会让你看起来更加自信不凡。

3 拍一些照片。当宝宝诞生之后，你会愈加珍惜光阴，因为当你怀孕之后，你会对你自己增加所钦慕的爱好更加珍惜的，如果你喜欢阅读，如果你喜欢冲浪，或者别的什么，当你怀孕的时候再做你的爱好的时候一定要拍张照片，这绝对是份珍贵的记忆。说不定还能传递给下一代你所酷爱的爱好。

4 多去幼儿园看看。去附近的幼儿园看看，不仅是为以后宝宝的入学着想，更是可以感受到那些新鲜雀跃的小生命所给你自己带来的那种感动和欣喜。

5 多跟家人散步。散步不仅可以促进血液循环，更是一种娱乐项目。与家人相伴而行，会使的彼此更加亲昵，这也是平时繁杂的工作之余常常难以有心做到的。

6 去上瑜伽可，瑜伽可是一种极好对于怀孕女性放松精力舒展身心的好方法。瑜伽具体的效果无须赘言

注意事项