体重太轻了怎么办

概述

我有个侄子，今年16岁，上高二，身高176CM，正常的话体重应该在65KG左右，可是他却只有50KG，喜欢打篮球，并且吃饭不挑食，并且听他说经常去外面吃宵夜，喝酒什么的，体重却老是不变，长不了肉，不知道怎么办，他爸妈也带他去医院检查过，医生说没什么问题，他身体素质也好，一年很少生病。我同事也说他有个亲戚家小孩子也是这样的情况，看来，偏瘦的人还是普遍存在的。

步骤/方法：

1 然后去医院检查了一下，医生为我们介绍了长不胖的原因，长不胖的原因主要就是肠内消化酶和有益菌不足的缘故。

2 同时医生又指出，长不胖和一个人的体质有很大的关系，只要不是病态的瘦，保持健康的身体，瘦一点是没关系的。

3 于是专家教侄子一些办法，保持身体健康。平时可以举哑呤运动等，煅练不同的部位，煅练的瘦是结实的，这种健康的瘦比病态的瘦要好看多了。

注意事项