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2013-05-30 19:45:23我今年已经40岁了,以前月经周期一直很有规律的,可是最近不知道什么原因,月经周期变得忽长忽短的,而且有时肚子还会微微的痛,越是这样我就越是紧张,搞的最近做什么都没有精力了,工作也经常出错,后来朋友告诉我几种可以调解这种情况的症状。
1 她说象我这种情况大部分都是因为内分泌失调引起的,建议我调整情绪,放松心情,做什么事情都不要过分的紧张了,万事要顺其自然。
2 她还让我没事的时候多喝些红糖水或大枣水,不要总是喝碳酸饮料了,因为我平时总是喜欢喝碳酸饮料。
3 她还让我吃些中药调理一下,比如逍遥丸之类的。
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