得了痛风怎么办啊_健康经验_快速问医生

概述

朋友的父亲以前年轻的时候天天和一帮朋友出去喝酒吃海鲜,最后得了高血压,可是自己还是和以前一样根本没有注意,前段时间听朋友说他父亲脚痛上医院检查结果发现得了痛风,朋友现在天天烦,前几天见面我给了他一些建议希望可以帮到他

步骤/方法：

1 改掉以前的饮食习惯,不能在喝酒吃海鲜了多喝水,像花生,肉,海鲜,动物内脏,鱼,豆类等这些食物都不能多吃,

2 多吃水果和蔬菜,牛奶,少吃盐食多的食品,盐吃太多了对身体没有好处的

3 每天早晚应该坚持锻炼身体，多做做运动，跑跑步什么的，而且有必要就进行药行治疗

注意事项

得了痛风怎么办啊