孕妇如何缓解孕吐_健康经验_快速问医生

概述

孕妇最难熬的就是前三个月了，因为有孕吐的现象，我有几个同事一开始孕吐很大，后来就很小了，我向她们打听了缓解孕吐的办法，以便对自己以后用上，也拿来给大家一起分享一下，好东西一起分享。

步骤/方法：

1 刚有了宝宝，一定要在心理上对早期孕吐有认识，不要过度的紧张，另外注意生活的环境，不要在刚刚装修过的房子里面居住。

2 还要补充各种维生素，特别是维生素B1，B6，另外别忘记吃叶酸，维生素对于缓解孕吐有很大的作用的。

3 用艾条疚，也可以缓解孕吐的。每天一次，每次15分钟就行。

注意事项

孕妇如何缓解孕吐