食疗养生——黑鱼

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2013-06-03 16:23:30
概述

黑鱼又称乌鱼，生鱼，还有丰富的蛋白质，多种氨基酸，并含有脂肪，钙，磷 ，铁等多种营养素。性寒味甘，有补脾利水，祛瘀生新，清热祛风等功能。

步骤/方法：

1 用黑鱼，冬瓜，葱白，大蒜等煮汤，连服一周左右，可治疗各种脚气，水肿，小便不利等证。

2 取黑鱼250G，咸橄榄5枚，豆腐500G，加水煮熟食用，可治疗老年性耳痛。

3 黑鱼去内脏，加水加少许盐炖汤。连食数日，可治产妇，外科手术后的虚弱，使子宫和伤口愈合复元

注意事项

暂无

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