宝宝睡觉不踏实怎么办

概述

表妹家的宝宝已经四个多月了，她告诉我说最近她的宝宝睡觉总是不踏实，虽然睡觉的时候屋子里很静，但宝宝还是总是一动一动的，而且一动就愿意醒，弄的大人孩子都很疲惫，我说我告诉你几个办法你试试吧。后来他告诉我我的方法挺好用

步骤/方法：

1 这种情况一般都是缺钙的表现，应该给他补充维生素D并且要多给他晒晒太阳。

2 因为孩子太小了不能从食物上补，所以做妈妈的也要多吃些含钙量高的食品，比如骨头汤，牛奶，瘦肉之类的，这样的话宝宝也可以从妈妈的乳汁里面吸取营养了。

3 还应该注意宝宝呆在屋子里的温度，不能太热，也不能给宝宝穿的太多，否则他也会紧张难受而不停的乱动的。

注意事项