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2013-05-31 17:37:07去送孩子上学的路上遇见了她的同班同学,本来很健康的孩子走起路来却一拐一拐的,我问他为什么这样是腿摔坏了吗,他说不是,只是膝关节总是疼,去医院检查了也不知道是怎么回事,家里人也不知道该怎么办,我说阿姨告诉你几个好办法吧。后来他说挺好的
1 上小学的孩子如果膝关节总是疼,估计就是生长时期的普遍病症,应该多吃些含钙量高的食物,同时也要多晒晒太阳,这样才能长得更高更健康。
2 每天的睡眠一定要保质保量,不能睡太晚,要养成早睡早起的好习惯。
3 我还告诉他要多喝水,少喝饮料,因为饮料很可能会分解身体里面的钙,会影响身体的正常发育,还有一些小零食也要少吃,只是正常的好好吃饭就可以了。
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