怀孕后怎样洗澡更健康？

概述

我上个星期刚检查出来怀孕了，现在已经不上班回家休息了，可现在家里人都不让我干活，吃饭烧菜老是问我喜欢吃什么，还有关于洗澡方面，婆婆说让我少洗澡，说每天洗澡对小孩不好，可我不洗浑身不舒服啊，我觉得没必要注意那么多吧。

步骤/方法：

1 怀孕后还是应该洗澡的，可以选择比较好的方式来洗，用淋浴的方式，也尽量在家里洗，尽量避免在外面洗澡，怕有细菌交叉感染。

2 现在快夏天了，是需要天天洗的，冬天，不建议天天洗澡，这样对皮肤也不好，可以2到3天洗一次，只要洗澡时注意保暖就行了。

3 洗澡时间最好在15---20分钟之间，不要太长，时间太长的容易出现头晕乏力，缺氧的话对胎儿发育不好。

注意事项