得了精瘀证平时生活中该怎么护理

晓梦菲菲 分享 A-100%A+

2013-05-31 14:10:56
概述

现在生活的压力大了,疾病也就多了,很多人都忙着工作去了,也就忽视了自己的身体,这样可是不行的,工作要好好的做,身体也是要好好的保养的,身体是革命的本钱,没有好身体是没有办法好好工作的,如果得了精瘀证,就要认真的注意了,可能是你平时的很多的细节问题导致的,下面就来分享一下得了精瘀证该怎么护理吧。

步骤/方法:

1 平时可以吃一些运精化瘀的汤药,可以减轻疼痛和坠胀的情况,具体是这样的,把蝉煺、僵蚕、竹茹、龙胆草、车前草、栀子、丝瓜络、鹿角霜、黄柏、滑石、肉苁蓉、威灵仙、冬葵子、桂枝、枳实、牛膝、熟地、地龙、泽兰、菟丝子、泽泻这些中药放一起熬制,每天喝一剂就可以了。

2 平时也可以适当的吃一些补品,可以吃一些香蒲,他有祛瘀,利尿的作用,对精瘀证有一定的效果,还可以吃一些尼罗红鱼,它的营养价值是很高的,蛋白质的含量很高。

3 平时一定要特别的注意才行,得了这样的疾病就不要再经常的手淫了,要不然怎么治都会治不好,这是要靠自己去控制的,保持一个良好的心理状态,才能治好疾病。

注意事项

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