导致肥胖的几种原因有哪些

概述

现在的生活水平越来越好，大家吃东西也越来越没节制，导致越来越多的肥胖人士。我身边就有比较多的朋友都是属于肥胖型的，那么并不是所有肥胖都是因为多吃东西导致的，那现在我跟大家说说还有什么原因会导致肥胖呢？

步骤/方法：

1 首先是体质性肥胖，这一般是先天性的，由于体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度而导致的肥胖，这种肥胖一般遍布全身，属于全身肥胖。

2 其次就是获得性肥胖，这种肥胖因为占大多数，因为是由饮食过量引起。在食物中甜食，油腻食物吃得多，脂肪多分布范围比较广，而造成的肥胖。

3 再次就是药源性原因导致的肥胖，这种事由于药物的副作用引起的，这是在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病、类风湿病、哮喘病的病人。

4 还有就是精神心理导致肥胖，往往生活压力大的人会食量增加从而导致肥胖，所以，当觉得自己压力大的时候可以适当放松自己，可以做一下运动，调整一下情绪，这样比吃更多的药有效百倍。

注意事项