近视眼需注意些什么_健康经验_快速问医生

概述

周围有很多近视的朋友，不是很注意保护自己的眼睛，其实近视眼的度数是可以减小的，有的朋友通过激光治好了自己的近视，但是这种方式毕竟是有风险的，而且花费也不小。下面给大家介绍几条近视眼应该怎样保护自己的眼睛，以防加深度数。

步骤/方法：

1 佩带合适度数的眼镜，度数不应太高。平时工作，即使能看清，也要带着眼镜，这样眼睛才不会过度劳累。佩带正确的眼镜能矫正视力。

2 看书，用电脑，看电视，距离不要太近，同时也要注意光线既不能太刺眼，也不能太暗。而且每当眼镜工作一段时间就要休息一会儿，可以闭目养神，也可以往往远处，看看绿色，这样多有助于缓解眼部疲劳。

3 注意用眼卫生，不应用脏手擦拭眼部。现在的女生都喜欢带美瞳，一定要用正版美瞳，并且定期更换。

4 市面上有很多种类型的滴眼液，身边一定要有一小瓶。电脑一族用防辐射，抗疲劳的。戴隐形眼睛的要用防干涩的。平常就用保护视力的。对眼睛有一定的保护。

注意事项

滴眼液使用应注意保质期，过期的千万不能用。希望对大家有所帮助！

近视眼需注意些什么