怎么护理干性头发呢？_健康经验_快速问医生

概述

我的发质比较干，偏干吧应该这样说，每次洗头的时候都会弄成一卷卷的，很难梳理！看到别人经常去把自己的头发弄得美美的，我不知道多羡慕，但是因为自己头发那么干燥，我知道一定要护理好做好补养先！我问过好多医生，美容美发方面的专业人士，得出了以下的经验！

步骤/方法：

1 可以多吃一些关于营养头发的食品，例如核桃，芝麻，牛奶啊什么的，我在超市买过一种由黑豆，芝麻，首乌三种打成的粉，我吃了以后发质好了很多呢，大家可以试试，而且，你最好每周做一次倒膜，给头发充足的营养哦。

2 平时一定选好适合的洗发用品，不要什么二合一呀,三合一呀等这样的洗发水,一定要洗发护理分开的，因为洗与护理是两个过程,洗头发是打开毛囊，用洗发水清洁的过程，而护发是关闭毛囊，给其营养的过程。

3 平时用木梳多梳理头发，不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子，有时间用两手按压头皮，以促进血液循环，这样有利于头发的快速生长，另外，最重要的一点就是你一定调整好心态，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠哦！

注意事项

怎么护理干性头发呢？