食疗解决孩子积食问题

概述

小强这个3岁的孩子患了“积食症”，他妈妈说他睡觉都难以入眠，不停的翻动，有时会咬牙，还会食欲不振，有事还说肚子涨，肚子疼。这个就是典型的积食症状。孩子积食也是很常见的事儿，那么如何处理这种问题呢。

步骤/方法：

1 食疗法之一：糖炒山楂：取红糖适，入锅用小火炒化，再加点水，最后加把山楂适量放进去，再炒5-6分钟，闻到酸溜溜的时候就可以了，每日可以吃2-3次。

2 食疗法之二：山药米粥：去药店购买一些干山药片100克，再买上一些大米或小黄米100克，白糖适量。最后切碎，一起放入锅里熬制，就可以了。

3 食疗法之三：白萝卜粥：白萝卜1个，大米50克，糖一点，也可以放冰糖。把它们切碎，洗干净，然后一起煮烂，变成粥，就行了。

注意事项