怎样的食疗方法适合高原性心脏病患者

概述

来到高原地区做研究，没想到队友有一个得了高原性心脏病，坚持不可抛弃队友的我们，决定边照顾队友边做研究，他的膳食是我负责的，因为家里世代都是医生，所以比较清楚什么食物该吃什么不该吃，那么我就来分享一下我的经验吧。

步骤/方法：

1 将玉米粉加入适量的冷水调好，等到大米粥煮好就可以兑入玉米粉水一起煮，一碗玉米粉粥就完成啦。玉米粉粥具有降压、缓轻心脏病的好食物，赶紧煮一碗给家里患者尝尝吧。

2 洗净绿豆，用温水浸泡两个小时，然后和大米一起煮。绿豆粥可以清热解毒，缓解焦虑，腹泻的高原性心脏病患者不要食用。

3 对高原性心脏病患者有益的食物有：全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子、苹果、香蕉、柚子等，海产品之类的食物也可。

4 对高原性心脏病患者的身体不好的习惯有：暴饮暴食，嗜烟酒，油腻的食物和刺激性的食物，比如辣椒。

注意事项