乳腺增生乳房胀痛怎么处理能缓解_健康经验_快速问医生

概述

最近闺蜜老是感觉乳房很胀很痛，去医院进行健康体检，才知道自己患有乳腺增生，但是症状较轻，不用太过于担心，一到两个月就会自行缓解，对于闺蜜的乳房胀痛的现象，医生也告诉了很多缓解方法。今天就跟大家分享一下乳腺增生乳房胀痛怎么处理能缓解？

步骤/方法：

1 对于乳腺增生患者可以每天按摩自己的乳房，促进血液循环，疏通经络，能够很好的缓解胀痛。

2 有时候胀痛也跟情绪有关，患者要注意保持心情愉快，养成良好的生活习惯，可以养养金鱼，听听音乐，这对缓解情绪都是很有效果。

3 乳腺增生患者要注意不要给乳房太多的压力，晚上睡觉不要穿胸衣，注意仰卧，不要挤压乳房。

注意事项

乳腺增生乳房胀痛怎么处理能缓解