孩子睡着时磨牙怎么办

概述

在医院住院时，同病房有一个三岁的小男孩，睡着了就磨牙，也不是天天如此，刚开始还以为小孩子磨牙是正常的，后来才知道不是每个小孩子都磨牙的。磨牙是孩子身体某个地方不舒服的外在表现，在此与大家分享；

步骤/方法：

1 首先要注意孩子磨牙的原因是什么，留心孩子一天中都做了什么，特别是睡前的一个小时。找到磨牙的原因，才好找出解决的办法。

2 有的孩子睡觉前吃得太饱，吃过饭就睡觉也会引起磨牙。所以晚饭不要让孩子吃太多，吃过饭后不要马上睡觉，以免引起消化不良。

3 挑食也会引起孩子磨牙，所以要注意饮食的搭配。家长可以把宝宝不喜欢吃的食物变着花样做，尽量使孩子营养均衡。

4 经常磨牙的孩子睡前不要让他玩的太兴奋，不要跟他跟他讲刺激性的故事，以免引起精神紧张，睡前也不要过度的责骂孩子。

5 带孩子看牙医，检查是否是因为牙齿发育引起的磨牙。

注意事项