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2013-05-23 15:59:58胃穿孔是一种很常见的病。08年,我试过一次胃穿孔,病发时,肚子突然间剧烈疼痛,像被刀子割一样。当晚被送进急诊室,后来住院治疗了一个星期,病情有了好转。出院后我更加注意自己的身体了。下面我给大家分享一下我的经验。
1 08年,我的公司刚上轨道,天天应酬多得很。今天去吃海鲜,明天去参加酒会,吃饭不时间不固定,又要经常喝酒,每天早出晚归,累个半死。有一天晚上,我的肚子突然间好痛,像被刀子割一样。我的同事看见我脸色变白,就让我侧着身子躺在地板上,尽量用肚子呼吸,后来我的疼痛减少了。我就没怎么理会它,继续加班。
2 才过了一个中,那剧烈的疼痛又来了,这次我还出现了呕吐,同事看见我的情况不太好,立刻打120,送我进医院。医生帮我照胃镜后,说我患了胃穿孔,还责怪我不及时治疗。我唯有按医生吩咐,住了一个星期院,这几天都不能进食,每天都要打点滴,我这么爱吃肉,怎么能够受得了呢?
3 出院后,我把近期的应酬都推掉了,尽量少参加聚餐,合理安排自己的饮食,每次吃饭时细嚼慢咽,经常吃新鲜水果和蔬菜,尽量吧吸烟和喝酒的坏习惯戒掉,这对我来说挑战最大了;还有就是按时吃饭,吃饭时尽量把量控制好;坚持多做体育锻炼,增强体质。
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