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2013-05-22 16:36:40最近听妈妈说外婆冠心病又复发了,一直心慌,胸闷,饭也吃不下去,最近已经瘦了很多,外公跟舅舅都很担心,我也很心疼,幸好我就是一名医学生,于是我连夜翻阅各种资料,查找医学资料,只希望能找着一些能缓解外婆痛苦的方法,皇天不负苦心人,也让我找到了很多。 今天就跟大家分享一下冠心病患者心慌怎么缓解?
1 冠心病患者可以倒着走,边走边用两只手轻轻的捶砸胸口,这对缓解心慌很有效果的,我外婆就是采取的这种方法,效果很好的。
2 冠心病患者要注意平常的饮食,不要一次吃太饱,要少食多餐,另外要保持心情愉快,注意充足的休息。
3 患者可以每天晚上用温水泡脚,睡前自己揉搓一下脚底的各个穴位,可以疏通经脉,另外也可以每天多做一些深呼吸,这对缓解心慌都是很有效果的。
1:注意充足的休息 2:适量的睡眠
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