怎么样可以预防急性胃炎

红茶小师兄 分享 A-100%A+

2013-05-22 16:51:22
概述

急性胃炎是很危险的,而且患者的主观感受也会很辛苦,我就是个经常急性胃炎的人,为了预防急性胃炎的出现,我自己积累了点经验,今天来跟大家分享一下。

步骤/方法:

1 我之前急性胃炎经常发作的时候经常就是三餐不规律的,所以建议饮食要有规律,不能暴饮暴食也不能节食过度,少吃生冷辛辣的食物,多点喝白开水,这样可以避免各种外部原因导致的急性胃炎。

2 我也试过用药物来调理,效果很不错,藿香正气胶囊就是一种挺有效的中成药,吃下去了之后人比较舒服,但是毕竟不能依赖药物,不是迫不得已也不用动用到药。

3 还有一点很重要的就是要进入体内的食物全部都要清洗干净,不能是不干净的食物,不然很容易就会引起发炎,同时,我还有一招绝招,就是喝温的酸奶,效果很好。

注意事项

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