脾虚患者需要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

妈妈最近老是嘴很苦，很容易感觉到累，去医院检查，医生说妈妈脾虚，生活中要多吃一些健脾消食的食物，又拿了一些药，我就带着妈妈回去休息了。今天就跟大家分享一下脾虚患者需要注意什么？

步骤/方法：

1 脾虚的患者可以再日常生活中多吃一些补气健脾的食物，像红枣，山药，糯米，西米等。

2 在日常饮食上不要吃太过于油腻的食物，油腻是脾所不喜欢的，会加重脾脏的负担，要多吃一些清淡的食物，像豆类，鱼类，蔬菜类等。

3 脾虚患者生活中注意不要过度劳累，规律饮食，保证充足的睡眠。

注意事项

脾虚患者需要注意什么