甲状腺肿大的饮食疗法有哪些

疯癫小姐 分享 A-100%A+

2013-05-13 12:01:23
概述

自从我患上了甲状腺肿大以后,我就一直不肯吃药治疗,也不到医院进行其它的治疗,因为我觉得我是没有办法接受自己那个样子的。妈妈在看到我这个样子后,帮我找到了饮食疗法,吃过一段时间后,病情真的有很大的好转。

步骤/方法:

1 多吃蔬菜:多吃下列的食物:绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大 豆、菠菜、芜菁。这些食物都是有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。

2 多吃凉性食物:花生有益于甲亢患者的恢复,可以常吃。有火旺表现者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者.可食用桑葚,甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

3 多吃水果:可以经常吃一些富含维生素的新鲜水果,如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。

注意事项

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