得了咽炎早晨恶心干呕怎么办_健康经验_快速问医生

概述

爷爷最近几年早晨起来刷牙的时候一直恶心、干呕，爷爷平时喜好吸烟喝酒，最近看着干呕的更严重了，我陪爷爷去医院检查医生确诊为慢性咽炎。今天我跟大家分享慢性咽炎日常生活中应注意些什么分享给大家！

步骤/方法：

1 多喝水，用盐水熏蒸喉咙可缓解病情，可用一个大的碗，放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。

2 注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。

3 时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

4 保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

注意事项

得了咽炎早晨恶心干呕怎么办