难产前注意些什么？

概述

自己朋友最近很苦恼，自己老婆怀孕几个月了，到医院检查出，会出现难产，平时的时候不知道怎么办了，平时自己老婆体制就很虚弱，老是头晕，还出现呕吐，看见油腻的食物就恶心，不过在医生的建议和帮助下，现在老婆好了很多。

步骤/方法：

1 益母粥。来源：传统方。原料：当归、川芎、大腹皮、枳壳、白芷、益母草，小米，红糖适量。制作：将上六味药煎汁去渣，加入小米、红糖同煮成粥。用法：顿服或分次服。疗效：理气活血，化瘀催产。适用于气滞血痰所致难产。 　　

2 妊娠中期，早孕反应消失、食欲增加。此期正是胎儿迅速生长发育的阶段，尤其是大脑发育。这个时期的饮食安排，既要重视营养的质，也要保证营养的量，做到吃饱吃好。要注意多食富含蛋白质、维生素的食物，同时要多食含钙、铁等微量元素的食物，如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。 　　

3 海马小米粥。。原料：海马粉3克，小米、红糖适量。将小米煮粥，粥成加红糖，用粥送服海马粉。用法：每日1-2次，将海马粉用小米粥送下。有调经，催产。适用于胎产不下，妇女血崩。 生鸡子黄、米醋。将二味调匀顿服。主治：难产及产后胎衣不下。说明：交通不便，情况危急时可试用。

注意事项

脂肪性食物。脂肪性食物里含胆固醇量较高，过多的胆固醇在血液里沉积，会使血液的黏稠度急剧升高，再加上妊娠毒素的作用，使血压也升高，严重的还会出现高血压病，如脑出血等。 　　 尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等; 　　 不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物; 　　 绝对禁止饮酒吸烟。