如何预防乳头内陷？

概述

我老婆25岁今年刚生的孩子，由于他乳头内陷里面特别容易积脏东西导致感染也特别影响美观，生过小孩给孩子喂奶的时候非常的痛苦，我当时也非常的苦恼。后来经过手术终于治疗好了。下面我来分享一下哪些不良的习惯会造成乳头内陷。

步骤/方法：

1 要从婴儿做起：凡是有妈妈或者直系亲属有这种症状的，妈妈要将乳头向外拉，每天坚持1～2次。最好是要有经验的来操作。等看到婴儿的乳头高出皮肤，这样乳头内陷的概率就会大幅度减少。

2 注重穿衣：贴身的内衣必须是棉的，洗过之后再太阳下面晒晒。乳头发红、干裂的症状时候，内衣必杀菌消毒，未成年少女不能太早的穿内衣，特别是大部分女性在胸部发育的过程中内衣穿过紧 。

3 防止挤压：内衣要选择合身的，对于胸部较大的女性，必须注意内衣的宽松。经常做运动如俯卧撑的少女，，一定要防止乳头的挤压，会导致加重了乳头内陷的程度。

4 乳头内陷大部分主要是先天性引起的现在也可以做手术治愈，当然引起的原因也可能是乳腺肿瘤或者乳腺炎的纤维增生

5 青春发育期是改正患者乳头内陷的非常重要时期。长期的向外拉乳头，会使胸部挺拔、双乳周围的皮肤组织支撑力增大，胸部就定型了。长期坚持每天坚持三到四次。经过一段时间，乳头就开始慢慢的向外凸起了。如果有的患者拉不出乳头，可以先把乳头附近的皮肤向外推开。

注意事项