糖尿病人想吃甜食怎么办

概述

我一个亲戚得了糖尿病，医生不让吃甜食，他自己也不敢吃了，但是又很想吃，怕吃了血糖会升的更高，我告诉了他一个办法，他解馋了，血糖又没事，很开心，可是不能尽兴。是啊这个办法就是这个缺点，但是能解馋就很不错了是吗？我下面把方法告诉大家。就拿吃苹果来做示范吧，其他的也大同小异，一个道理。

步骤/方法：

1 一个苹果可以切成八个桔子瓣。

2 饭后可以吃一小瓣，等过两个小时左右还可以再吃一瓣，就这样饭后或是每个两个小时可以吃一瓣。

3 一天不要超过一个苹果，苹果大小要适合啊，别挑太大的啊。

注意事项

前提是你的血糖先得天调的平稳了才可以这样食用，如果正是血糖不平稳的时候还是先忍耐下啊，毕竟身体最重要。我们解解馋就好了，不能过瘾，所以还请您原谅我，我只能向您推荐这样一种吃甜食的方法。