夏来冬去 分享 A-100%A+
2013-05-16 9:11:53前年是我跟丈夫结婚了的第四个年头,可是我们努力了这么久,我们的宝宝却还迟迟不见踪影。到医院进行检查,原来我患有不孕症,而不孕是因为我以前患盆腔炎时治疗不当,再加上我平时工作压力很大,心情经常很烦躁。医生给我开了一些药,让我坚持吃,并且要注重饮食保健。身体调理了差不多一年,到了今年,我终于怀上了宝宝。现在不少人会患上一些妇科炎症,治疗不当就很容易导致不孕症,所以我想跟大家分享一下我的经验。
1 首先,我每周都会煲3次当归桃仁粥来当正餐食用。服用了一年,当怀上宝宝后,我偶尔还是会熬煮这个粥来吃。因为这个粥具有活血化瘀、温经通络的功效。而当归桃仁粥原料是当归12克、桃仁9克、白术12克、粳米50克。
2 同时,我每周也会煎煮4次海带薏仁蛋汤,并且在当天的饭前饮用。这样坚持一年,直到发现怀上了孩子,我才停止饮用。因为这道汤具有利湿化痰、活血调经的功效。而海带薏仁蛋汤原料是海带、薏仁各50克、鸡蛋1只。
3 另外,我每天都会冲泡茉莉花糖茶当作白开水来饮用,这样不仅能补充身体一天所需的水分,还能达到理气解郁的功效。直到发现我怀上宝宝,我才减少了一周喝茉莉花糖茶的次数。而茉莉花糖茶原料是茉莉花5克、白糖10克。
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