得了高血压怎么办_健康经验_快速问医生

概述

今年我爸去检测,血压180/120mmhg，是这个超标,医生说后果挺严重,特别担心，现在治疗好了，很愿意与大家分享。

步骤/方法：

1 高血压分为两种，原发性高血压，和继发性高血压。所谓原发性医学上只要冠以原发性的疾病，就是说这种病的病因不明确高血压的症状：一般表现为头晕、头痛、心悸等，随着受损器官出现的并发症而有明显的症状。高血压要是引起其他器官的并发症就不好办的

2 高血压的饮食低盐、低脂、低胆固醇、低热量的饮食，以植物油为主，减少含饱和脂肪酸的肥肉或肉类制品，动物内脏含胆固醇高，应少吃，多进食高维生素的食物，如蔬菜、水果、新鲜乳类。忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物，酒已被认为是高血压的发病因素应戒酒。

3 高血压食疗方：鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。

注意事项

得了高血压怎么办