得了肾脏结石需要怎么办 ？

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2013-05-10 11:14:37
概述

朋友一年前健康体检的时候查出得了肾结石，医生说结石都很小平时多喝水，多运动注意定期检查，到现在都还没有什么感觉，但是朋友还是很担心。现在我将得了肾结需要注意的跟大家分享！

步骤/方法：

1 多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。

2 饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用，多吃含钾的食物，如香蕉等食物；减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。

3 少吃豆腐等高钙质食物及含草酸高的食物如：茶,咖啡,可可和芹菜.

注意事项

肾结石的形成,主要原因就是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。

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