慢性唇炎经常复发怎么办

概述

如今不少人都患有慢性唇炎，现代医学认为慢性唇炎的发病与寒冷、干燥、日光照射、烟酒刺激以及舔唇、咬唇、乐器吹奏等因素有关。因舔唇、咬唇、唇膏使用不当或嗜烟酒烫食等慢性刺激引发的慢性唇炎也可能转变为口腔癌，慢性唇炎经常复发要做好日常的护理工作。 今天给大家分享一下慢性唇炎经常复发怎么办？

步骤/方法：

1 注意饮食习惯。日常饮食以清淡为原则，可适当加入清润之品如沙参、玉竹、雪耳、雪蛤之类。多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。忌烟、酒、浓茶、咖啡及辛辣刺激之品以及鱼、虾、蟹、牛肉及火锅等亦不宜吃。

2 经常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得养分，嘴唇就可以变得滋润了。

3 补充足量水分。及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。

4 使用护唇膏。无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

注意事项

避免接触过敏物，注意口腔卫生，避免风吹、日晒等外界刺激，以祛除各种致病因素，不要养成舔唇习惯，可适当口服补充维生素B族。