早上起来以后喝杯柠檬水对身体好。_健康经验_快速问医生

概述

可以提高一天的新陈代谢和排除身体毒素来达到减肥和美容的效果。 ,柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。

步骤/方法：

1 每天早上起来,最好在尚未进食之前,空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水

2 别小看这杯排毒水,她不仅是身体最好的酸碱中和剂,还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰

注意事项

但是柠檬是感光水果，中午的时候尽量不要喝哦，会长斑点的

早上起来以后喝杯柠檬水对身体好。